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新中式輕養生流行,健康養生要喝放心的開水
【展會群】   欄目:業內動態   發表時間:2024-07-19  
摘要: 剛剛進入“三伏天”,“冬病夏治”話題就受到廣泛關注。無論三伏天“曬背”、喝開水,還是練八段錦、做艾灸、進中醫館,這些傳承中國傳統文化的養生方式,都在受到越來越多當代年輕人的追捧,并被譽為“新晉社交貨幣”。(社交貨幣:指某些能獲得家人、朋友或同事更多好評和更積極印象的談資、技能等) 三伏天是自然界和人體陽氣最為旺盛的時節。中醫認為“寒生百病,…

剛剛進入“三伏天”,“冬病夏治”話題就受到廣泛關注。無論三伏天“曬背”、喝開水,還是練八段錦、做艾灸、進中醫館,這些傳承中國傳統文化的養生方式,都在受到越來越多當代年輕人的追捧,并被譽為“新晉社交貨幣”。(社交貨幣:指某些能獲得家人、朋友或同事更多好評和更積極印象的談資、技能等)

三伏天是自然界和人體陽氣最為旺盛的時節。中醫認為“寒生百病,應以熱治寒”,夏季溫補陽氣、散寒祛邪恰逢其時。但炎熱天氣下,要注意多喝開水,溫和補水。

當代年輕人的養生秘訣

從質疑到理解,越來越多年輕人正加入養生“大軍”。根據中央廣播電視總臺、國家統計局、北京大學國家發展研究院等聯合發起的2023-2024年度《中國美好生活大調查》,18至35歲年輕人消費榜單排名中,保健養生位列前三甲。新華網發布的《Z世代營養消費趨勢報告》顯示,每位城市常住居民健康養生年均花費超過1000元,其中18至35歲年輕消費人群占比達83.7%。


2023-2024年度《中國美好生活大調查》顯示,18至35歲年輕人消費榜單排名中,保健養生位列前三甲

三伏天到來,如何健康養生、調理好身體實現“冬病夏治”,再次成為年輕人關注的重點。中醫認為,水為五行之一,關系到體內的氣血流轉,尤其喝開水是天然的“養生水”。

喝開水潤肺生津,有助于平衡內火

《傷寒蘊要》記載,“用水七碗,燒鍋令赤,投水于內,取起再燒,再熱如此七次,名沸湯,乘熱飲一碗,以衣被覆頭取漢,神效。”這里“沸湯”指的就是開水。在人體內火旺的時候,多喝一些開水,能夠平衡內火,加速身體新陳代謝,將體內的火氣通過尿液排泄出去。在《本草綱目》中,開水又被稱為“太和湯”,并指出喝開水具有滋陰泄熱的作用。

喝開水補水調溫,可達到降暑效果

孫思邈所著的《千金翼方》中記載了喝開水治療中暑的功效。其中提到“暑月暍(yē)死,以熱湯徐徐灌之,小舉其頭,令湯入腹,即蘇。”“熱湯”即指開水。

中國營養學會編寫的《中國居民膳食指南》也指出,成年人每天至少飲水1500ml-1700ml,提倡飲用白開水或茶水,少喝或不喝含糖飲料。尤其三伏天氣溫高,身體新陳代謝旺盛,容易大量出汗,甚至引發脫水。喝開水能夠及時補充人體流失的水分,降低體內溫度,有助于緩解中暑情況發生。

喝開水滋潤皮膚,“空調季”養顏又排毒

空調、西瓜和Wi-Fi,是炎炎夏日的“續命三件套”。但常吹空調,易導致空氣干燥。經常待在空調房里,更會出現口干舌燥、皮膚缺水的情況。這時一定要記得補水,而且要喝開水。多喝開水可以滋潤皮膚、促進代謝、排毒,以及減少皮膚表面油脂分泌,健康更養顏。

喝開水更安全健康,可緩解高溫天惡心嘔吐

三伏高溫天,往往會進食更多生冷、刺激性的食物,容易加重腸胃負擔,造成反胃、惡心以及嘔吐的不良癥狀。這時要多喝開水,滋潤腸胃,更好調節身體機能。

隨著喝開水越來越流行,在微博、小紅書等社交平臺,越來越多的博主也通過圖文、視頻的方式,分享了堅持喝開水的健康習慣。喝開水,甚至被網絡評價為“炎炎夏日的解暑必備品”。

健康養生,喝安全的“喝開水”

熱衷養生的年輕人,對健康產品的選擇也更加謹慎。知萌咨詢機構發布的《2024中國消費趨勢報告》顯示,67%的受訪者對產品成分的來源更加關注,60.4%的受訪者更關心產品配料表的組成。

在瓶裝水市場,熟水是配料表最為天然的飲用水產品,配料表中只有水。香港水務署建議,一般而言,煮沸了的水就是安全健康、經濟環保的好選擇。康師傅喝開水是最受年輕消費者歡迎的品牌,傳承中國綿延數千年的飲水智慧,溫和、安全,口感也更甘甜。

首先,喝開水的水源更安全。

水源方面,康師傅采用經過97項指標檢測,通過納米級過濾和天然椰殼活性炭技術過濾“雙重過濾”的水源,充分保障了喝開水產品源頭的安全。

其次,喝開水的生產工藝、設備更先進。

相比于絕大多數地區自煮開水的沸點很難達到100℃,康師傅喝開水采用UHT超100℃高溫殺菌,更全面去除水中細菌、病毒、殘留物等有害物質,進一步保證了飲用水的安全性。同時,高溫煮沸后溫和不刺激,無論是孩子、孕婦、老人還是辦公室白領,都能安心飲用。

生產設備方面,康師傅喝開水引進歐洲先進、密閉、無菌的灌裝設備,加熱、燒開、冷卻、罐裝一氣呵成,最大程度確保了產品的無菌,為喝開水建立起多重安全保障。

第三,隨時隨地喝放心的開水。

水要煮沸再喝,是衛生健康的基本常識。但現今快節奏的工作生活狀態下,很難慢慢等待水燒開,再放涼。康師傅將更健康安全的喝開水,變得便捷,為消費者提供了更多的選擇,也進一步守護了國民飲水的健康與安全。

進入三伏天,全國大部分地區都將進入高溫炙烤模式。炎炎烈日下,要防暑降溫,更要及時補水,堅持喝健康又安全的康師傅喝開水。尤其對于追求健康養生的年輕人來講,喝開水是簡單有效的養生方式,潤肺生津、平衡內火、消暑降溫之外,還將給身體帶來更多意想不到的益處。在這個“超長版”的三伏天,讓我們一起喝開水,祛寒養陽,更好保持身體健康,共同擁抱更幸福美好的工作和生活。

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